Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ξεφλούδισμα
- 800 γρ. ωμά παντζάρια κομμένα στη μέση (πάχους περίπου 5 εκ.)
- 600 γρ. νερό
Μαγείρεμα
- 1000 γρ. νερό (χωρίς όμως να υπερβαίνει την ένδειξη ΜΑΧ των 2,2 λίτρων)
- ½ κ.γλ. αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 63.8 kcal / 268 kJ
- Białko
- 2.5 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Węglowodany
- 11.2 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Sód
- 628.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
