Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Κάσιους
- 200 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. Συμβουλές)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- νερό, για το μούλιασμα
Παγωτό
- 50 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 150 γρ. σιρόπι αγαύης
- 100 γρ. φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλές)
- 380 γρ. κρέμα καρύδας
- 1 - 2 πρέζες αλάτι
- 2 κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας (βλ. Συμβουλές)
- 12 μπισκότα rich tea, σπασμένα σε κομμάτια
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 2290.9 kJ / 545.5 kcal
- Białko
- 12.1 g
- Węglowodany
- 40.5 g
- Tłuszcz
- 37.4 g
- Błonnik
- 3.5 g
Alternatywne przepisy
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Brak ocen
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Brak ocen
Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)
Brak ocen
Ρυζογκοφρέτες με σοκολάτα
2h 35min
Τάρτα μήλου τατέν με κρεμ ανγκλέζ
Brak ocen
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Brak ocen
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1h 25min
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1h
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Σκορδόψωμο
3 Std. 30 Min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h