Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 gramů bílé cizrny, suché, ne konzervované
- 50 gramů cibule, napůl
- 2 snítky čerstvé petrželky
- 4 stroužky česneku
- 25 gramů hladké mouky
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička pepře černého, mletého
- 1 snítka koriandru, čerstvého, nebo 1 čajová lžička mletého
- olej na smažení
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1751 kJ / 418 kcal
- Białko
- 16.9 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 15.1 g
- Błonnik
- 15.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Karibské kari
45 Min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1 Std. 25 Min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Polenta se špenátem a sýrem
1小时
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Mexické fazole s krustou z polenty
1小时
Dal makhani
13h 20min
Indický čočkový dahl
30min