Omellet Rendah Karbo

Omellet Rendah Karbo

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 porsi

Składniki

keju Cheddar potong kecil-kecil (2 cm)
80 g
telur
6
whipping cream
2 sdm
daun bawang potong kecil-kecil (sekitar 30 g)
2
peterseli kering
½ sdt
garam laut
½ sdt
lada hitam bubuk
1 jumput
minyak zaitun
1 sdm
bacon, jenis apapun potong menjadi strip 1 cm
6 potongan
bayam segar
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsi

Białko 15.8 g

Kalorie 930 kJ / 224 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Węglowodany 0.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rendah Karbohidrat 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pandan Yogurt Parfait

12 godz.

Keju Rumahan

15 godz. 20 min

Sous-Vide Telur Orak-Arik

Brak ocen

Energy Bars dengan Biji-Bijian

1 godz. 45 min

Goji Berry Smoothie Bowl

5 min

Telur Gulung Ham dan Bayam

Brak ocen

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Hash Brown Cups

1 godz.

Overnight Oats dengan Beri-Berian

4 godz. 15 min

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

50 min

Panekuk Burung Kecil

Brak ocen

Tumis 200 g Nanas

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie