Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g bloem, en iets meer om te bestuiven
- 270 g water
- 1 tl suiker
-
10
g verse gist, verkruimeld
lub 4 g gedroogde gist - 30 g olijfolie, en iets meer om te besprenkelen
- 1 tl zout
- 300 g gehakte tomaten, uit blik
- 5 g blaadjes verse basilicum
- 1 - 2 snuifjes zout
- gemalen zwarte peper, naar eigen smaak
- 200 g mozzarella, in stukken (1 cm)
- 100 g rode ui, in plakjes
- 100 g courgette, in blokjes (1 cm)
- 100 g gele paprika, in blokjes (1 cm)
- 100 g wortelen, in blokjes (1 cm)
- 100 g kerstomaten, gehalveerd
- Wartości odżywcze
- na 1 stuk
- Kalorie
- 2832 kJ / 676 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 97 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 8.3 g
- Sód
- 659 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccolisoep met volkoren croutons
40min
Kip katsu curry met rijst
1 Std. 40 Min
Gestoomde Chinese groenten
Keine Bewertungen
Peer, appel en zoete aardappelpuree
Keine Bewertungen
Velouté met Marokkaanse smaken
35min
Harira
7h
Scandinavische brunch
Keine Bewertungen
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Abrikozen ketchup
Keine Bewertungen
Thaise burgers
30min