Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. πράσινη πιπεριά, σε φέτες
- 100 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε φέτες
- 400 γρ. ντομάτες, σε κομμάτια
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού ψαριών
lub 1 κύβο ζωμού ψαριών - 1 πιπεριά τσίλι ancho (αποξηραμένη)
- 1000 γρ. μύδια, φρέσκα, καθαρισμένα
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 0 kJ / 231 kcal
- Białko
- 24.1 g
- Węglowodany
- 7.5 g
- Tłuszcz
- 11.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Brak ocen
Crêpes Suzette
Brak ocen
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Brak ocen
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
1 Std.
Αρνί με πατάτες και φέτα παπιγιότ
Brak ocen
Πασχαλινές φωλιές με πολύχρωμα αβγά
2u. 40min
Κρέμα με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
25u. 20min
Mince pies χωρίς γλουτένη
Brak ocen
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45min
Αχλάδια σε λευκό κρασί
Brak ocen
Ιταλική πίτσα bianca
Brak ocen
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
Brak ocen