
Urządzenia i Akcesoria
Keto Cream Cheese Pancakes
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 pieces
Składniki
-
cream cheese room temperature4 oz
-
large eggs2
-
vanilla extract1 tsp
-
coconut flour2 oz
-
ground flaxseed2 tbsp
-
water3 oz
-
monk fruit sweetener to taste or 1 tsp zero carb sweetener, to taste1 tsp
-
baking powder¾ tsp
-
ground cinnamon (optional)½ tsp
-
salt1 pinch
-
unsalted butter to fry
Wartości odżywcze na 1 piece
Kalorie
178 kcal /
745 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
5 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Sód
122 mg