Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz cream cheese, room temperature
- 2 large eggs
- 1 tsp vanilla extract
- 2 oz coconut flour
- 2 tbsp ground flaxseed
- 3 oz water
- 1 tsp monk fruit sweetener, to taste or 1 tsp zero carb sweetener, to taste
- ¾ tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon, (optional)
- 1 pinch salt
- unsalted butter, to fry
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 745 kJ / 178 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 122 mg
Alternatywne przepisy
Keto Shortbread Cookies
55min
Keto Cheesecake
7 godz. 20 min
Keto Mayo
10 min
Chicken Keto Taquitos
55min
Keto Cream Cheese Pancakes
40min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1h 20 min
Best Keto Fat Bread
1h
Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb
50min
Keto Cheese Dinner Rolls
1h 10min
Keto Pumpkin Pie
4 Std. 10 Min
The ultimate low carb celebration cake
1h 20 min
Keto Cheddar Biscuits
30min