Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g beterraba limpa, cortada em pedaços
- 100 g bolbo de aipo limpo, cortado em pedaços (2 cm)
- 100 g cenoura limpa, cortada em pedaços (2 cm)
- 1 cebola c/ casca, cortada ao meio
- 100 g cogumelos frescos cortados em metades
- 2 dentes de alho c/ casca, esmagados
- 2 folhas de louro
- 2 c. chá de sal
- 10 grãos de pimenta preta
- 5 grãos de pimenta-da-Jamaica
- 5 bagas de zimbro
- 1500 g água
- Sumo de limão q.b. p/ temperar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 333.6 kJ / 79.8 kcal
- Białko
- 3.1 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 1265.4 mg
Alternatywne przepisy
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30 Min
Bebida láctea de manga e hortelã
5 Min
Panadinhos de legumes e aveia
1 Std. 10 Min
Bolachas multi cereais
Brak ocen
Palitos de laranja e chocolate sem glúten
1 Std. 15 Min
Sopa fria de caril vermelho
10 Min
Café com gemada vietnamita
10 Min
Salada de funcho, aipo e maçã -TM5
Brak ocen
Molho de coco e rum
Brak ocen
Mistura de farinhas com gordura
Brak ocen
Caldo de tomate
Brak ocen
Batatinhas crocantes de amêndoa
2 Std.