Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip)
- 800 gramů mléka
- 80 - 90 gramů jemné krupice
- 20 - 50 gramů hnědého cukru (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1265.2 kJ / 302.2 kcal
- Białko
- 9.5 g
- Węglowodany
- 57.2 g
- Tłuszcz
- 4.5 g
- Błonnik
- 1.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem
50min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 Min
Krupicová kaše pro děti
10 min
Jablečná ovesná kaše
15min
Ovesná kaše se skořicí
15min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 min
Banánovo ořechová kaše
12 Min
Banana bread mug cake
10 min
Ledová káva Dalgona
10 min
Vločková kaše
30 min
Banánové lívanečky
30 min