Urządzenia i Akcesoria
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμουφύλλα φρέσκου κόλιανδρου15 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια1 - 2
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
λάιμ ξεφλουδισμένα, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ρόδι μόνο τους σπόρους75 γρ.
-
τσιπς τορτίγιας για το σερβίρισμα
-
ανάμεικτα θαλασσινά ψημένα στο γκριλ, για το σερβίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
2.1 mg
Białko
1 g
Kalorie
184.6 kJ /
44.1 kcal
Tłuszcz
0.3 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Εσπεριδοειδή
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1 Std. 20 Min
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1 Std. 10 Min
Καρπάτσιο ανανά με ροζ σορμπέ
Keine Bewertungen
Παγωτό τσάι λάτε
15 Std.
Γάλα φουντουκιού
15 Min
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
Keine Bewertungen
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1 Std.
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Keine Bewertungen
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
Keine Bewertungen
Περσικό κέικ της αγάπης
1 Std. 15 Min
Καυτερά ρολά τόνου
Keine Bewertungen
Αχλάδια με κόκκινο κρασί
3 Std. 20 Min