Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)
TM5 TM6

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

4.5 (22 oceny)

Składniki

  • 10 g havuç, dilimlenmiş (1 cm)
  • 50 g brokoli, parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • 40 g karnabahar, parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • 20 g kereviz kökü, parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • ⅛ sarımsak, rendelenmiş (opcjonalnie)
  • 300 g su
  • 1 yumurta sarısı (opcjonalnie)
  • 20 g yulaf unu
  • 4 - 5 adet maydanoz yaprağı, taze
  • 1 tk sıvı yağ

Wartości odżywcze
na 1 porsiyon
Kalorie
1410 kJ / 337 kcal
Białko
1.4 g
Węglowodany
2.7 g
Tłuszcz
1.9 g
Błonnik
0.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy