Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

16 unidades

Składniki

amêndoas c/ pele
140 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
azeite
20 g
manteiga
30 g
mel
100 g
flocos de aveia
110 g
farinha integral
20 g
gérmen de trigo
35 g
amêndoa laminada
60 g
sal
½ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
alperce seco cortado em pedaços pequenos
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 4 g

Kalorie 649 kJ / 155 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Daiquiri gelado

7 godz. 20 min

Quiche de espinafres com base de batata

1 godz. 20 min

Crepes com recheio de espargos

50 min

Iogurte líquido de ameixa e aveia

12 godz.

Sopa de farrapos à alentejana

45 min

Soufflés de chocolate e laranja

45 min

Batido de creme de avelã

15 min

Batido de tarte de maçã

30 min

Pão de piza

1 godz.

Barritas de cereais

55 min

Sopa de alho

1 godz. 10 min

Gelado de menta

12 godz.