Bananen-Körbchen

Name: Bananen-Körbchen
Prep time: 20 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 12 Stück
Ingredients: Öl; 480 g Bananen; 80 g Honig; 200 g Haferflocken, kernig; 1 TL Zimt; 200 g Naturjoghurt; 1 TL Zitronensaft; 1 Pck. gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine); Bananenchips

3.4 (68 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności średni

Czas przygotowania 20 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

Liczba porcji 12 Stück

Składniki

Öl zum Einfetten
480 g Bananen, in Stücken
80 g Honig
200 g Haferflocken, kernig
1 TL Zimt
200 g Naturjoghurt
1 TL Zitronensaft
1 Pck. gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine), (15 g)
Bananenchips zum Bestreuen

Wartości odżywcze: na 1 Stück
Kalorie: 544 kJ / 130 kcal
Białko: 3 g
Węglowodany: 26 g
Tłuszcz: 0 g
Tłuszcz nasycony: 1 g
Błonnik: 2.9 g
Sód: 8 mg