Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g Kokosöl
- 3 TL Zimt
- 220 g Dinkel-Vollkornmehl
- 60 g Buttermilch
- 1 TL Backpulver
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 50 g Zucker
- 30 g Honig, flüssig
- 1 Prise Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Gesamtrezept
- Kalorie
- 7633 kJ / 1822 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 236 g
- Tłuszcz
- 79 g
- Błonnik
- 18.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mohn-Cracker
2h
Bananen-Power-Kugeln
1h 15 min
Müsliriegel ohne Backen
35 Min
Softe Müsli-Murmeln
50 Min
Müslibagel mit Mandelbutter
2h 30 min
Granolapulver
25 min
Chai-Latte-Pulver
5 Min
Möhren-Mandel-Oats
8 godz. 5 min
Süße Frühstückspizza
35 Min
Baked Oats
45min
Frühstück im Schlaf
8 Std.
Schoko-Erdnuss-Oats
8 godz. 5 min