Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bebida de coco
- 250 g coco ralado
- 800 g água filtrada
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 986.2 kJ / 235.7 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 8.5 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Tłuszcz nasycony
- 20.4 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Sód
- 15.5 mg
Alternatywne przepisy
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15 Min
Manteiga de coco
20 Min
Manteiga de coco
5 Min
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30 Min
Iogurte vegan de coco
12 Std. 25 Min
Manteiga de caju com cacau
10 min.
Infusão de casca de limão e laranja
25 Min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15 Std. 30 Min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 Min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Iogurte natural com natas
12 Std. 10 Min
Bebida de aveia
5 Min