Osłona noża miksującego jest potrzebna.

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest osłona noża miksującego. Dowiedz się więcej

Stacja Thermomix® Friend jest potrzebna

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest stacja Thermomix® Friend. Dowiedz się więcej

Κουπέπια με κολοκάσι
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Κουπέπια με κολοκάσι

(Brak ocen)

Składniki

Κουπέπια

  • 35 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
  • 25 γρ. φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
  • 1 - 2 σκελίδες σκόρδο
  • 150 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
  • 800 γρ. κιμά, χοιρινό (περασμένο μόνο 1 φορά)
  • 150 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
  • 1 ½ κ.σ. πάστα ντομάτας
  • 1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
  • 90 γρ. χυμό λεμονιού (1½-2 λεμόνια)
  • 1 κοφτό κ.γλ. αποξηραμένο δυόσμο
  • ½ κοφτό κ.γλ. αλεσμένη κανέλα
  • 1 κοφτό κ.γλ. αλάτι
  • ½ κοφτό κ.γλ. πιπέρι
  • 150 γρ. ρύζι καρολίνα
  • 800 γρ. κολοκάσι, καθαρισμένο
  • 250 γρ. αμπελόφυλλα, κονσέρβας (βλ. συμβουλή)

Σάλτσα ντομάτας

  • 35 γρ. ελαιόλαδο
  • 50 - 60 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση (1 μικρό κρεμμύδι)
  • 650 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
  • 2 κ.σ. πάστα ντομάτας
  • 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
  • 1100 γρ. νερό

Κολοκάσι

  • 150 γρ. νερό
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • ½ κ.γλ. πιπέρι
  • 40 γρ. χυμό λεμονιού

Wartości odżywcze
na 1 μερίδα
Kalorie
1900 kJ / 453 kcal
Białko
25.1 g
Węglowodany
41.4 g
Tłuszcz
19.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy