![Fruchtiger Tomaten-Shake Fruchtiger Tomaten-Shake](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/862821f71e80d2dcc7acfade0705c885/Derivates/ebb785f6df276ccef3ef76814badc8af1fadc426.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g Tomaten, geviertelt, ohne Strunk
- 120 g Knollensellerie, in Stücken
- 20 g Worcester-Sauce
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
lub 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l) - 100 g Sahne
- 4 - 5 Spritzer Tabasco
- 2 TL Hefeflocken
- ½ TL Pizzagewürz
- ¼ TL Salz (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1067 kJ / 255 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 11 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 515 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bananen-Quark-Shake
5 min
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10min
Mango-Protein-Shake
10min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 min
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 min
Gurken-Dill-Milchshake
5 min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10min
Waldorf-Shake
10min
Schwarzwälder-Kirsch-Shake
10min
Kräuterlassi
5 min