Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- 50 g Sanddornsaft, kalt
- 50 g Orangensaft, kalt
- 100 g Mandeldrink, ungesüßt, kalt
- 25 g Erythrit
- 1 Prise Zimt
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 471 kJ / 112 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 0.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Quark-Kokos-Shake
5min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Möhren-Beeren-Smoothie
10 min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5min
Rote-Bete-Kick
10 min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4h
Buttermilch-Kaltschale
10 min
Gurken-Minz-Smoothie
5min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min