Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- 50 g Sanddornsaft, kalt
- 50 g Orangensaft, kalt
- 100 g Mandeldrink, ungesüßt, kalt
- 25 g Erythrit
- 1 Prise Zimt
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 471 kJ / 112 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 0.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Möhren-Beeren-Smoothie
10 Min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 min
Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 Min
Frühstücks-Drink
3 godz. 10 min
Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce
1h
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4h
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 min
Quark-Kokos-Shake
5 min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 Min
Joghurt-Beeren-Drink
5 min