Moong Dhall (Dhall Kacang Hijau)

Moong Dhall (Dhall Kacang Hijau)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 porsi

Składniki

siung bawang putih
20 g
cabai hijau segar biji dibuang
2
jahe segar potong dadu
2 cm
minyak zaitun
50 g
ketumbar bubuk
1 ½ sdt penuh
jinten putih bubuk
1 ½ sdt penuh
adas bubuk
½ sdt penuh
kunyit bubuk
¼ sdt penuh
garam masala
½ sdt penuh
kacang hijau kupas (moong dal) direndam semalaman dan ditiriskan
150 g
tomat potong bagi empat
200 g
air
350 g
wortel iris-iris (1 cm)
100 g
bawang bombai (berkisar 1 bawang bombai), iris-iris
80 g
santan
50 g
garam sesuai selera
2 sdt penuh

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsi

Białko 7 g

Kalorie 1104 kJ / 264 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Go Mamak 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)

15min

Sayur Lodeh

45min

Pasta Ragout Sayur

Pas d’évaluation

Pasta dengan Sayuran

Pas d’évaluation

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Pas d’évaluation

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20min

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25min

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Pas d’évaluation

Tumis Pepaya Muda

Pas d’évaluation

Tumis Labu Siam

25min

Tumis Kentang Parut

Pas d’évaluation

Jiu Hu Char (Tumis Bengkuang dengan Sotong)

35min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie