Przejdź do głównej treści Szukaj
Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur
5.0 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 porsi
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • bawang bombai potong-potong (sekitar 3 cm)
    50 g
  • minyak sayur
    10 g
  • jamur campur segar potong-potong
    150 g
  • tomat potong-potong
    100 g
  • saus tiram
    20 g
  • air
    20 g
  • firm tofu potong-potong (sekitar 1,5 cm)
    200 g
  • okra buang batangnya, iris miring
    80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsi

Sód 592.4 mg
Białko 12.8 g
Kalorie 871.6 kJ / 208.3 kcal
Tłuszcz 8.7 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 4265.4 g
Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menu Sehat - Pasca Melahirkan 22 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pasta Ragout Sayur

Brak ocen

Pasta dengan Sayuran

Brak ocen

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Brak ocen

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

5.0(1)

20 min

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

4.0(1)

25 min

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Brak ocen

Tumis Pepaya Muda

Brak ocen

Tumis Labu Siam

5.0(2)

25 min

Tumis Kentang Parut

Brak ocen

Jiu Hu Char (Tumis Bengkuang dengan Sotong)

5.0(1)

35 min

Acar Timun

Brak ocen

Salad Tahu Kampung

5.0(5)

45 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie