Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

4.9 49 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

8 μερίδες

Składniki

ζάχαρη
140 γρ.
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
χυμό λεμονιού
10 - 30 γρ.
10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
ασπράδι αυγού
1
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (opcjonalnie) για γαρνίρισμα
100 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 1 g

Kalorie 417 kJ / 100 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

H Βασική Μαγειρική 158 Przepisów
Międzynarodowy

Γευστική Εμπειρία 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20 min

Κραμπλ μήλου

45 min

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

35 min

Κολοκυθόσουπα

35 min

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

15 min

Ριζότο με παρμεζάνα

30 min

Ψωμί για σάντουιτς

3 godz.

Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)

7 godz. 20 min

Κέικ μήλου

1 godz.

Σαλάτα coleslaw

10 min

Μαγιονέζα

5 min

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

45 min