Lor Peynirli Pankek

Lor Peynirli Pankek

4.3 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porsiyon

Składniki

Pankek hamuru

maydanoz sadece yaprakları
2 - 3 dal
lor peyniri parçalara bölünmüş
140 g
tam buğday unu
50 g
50 g çiğ karabuğday unu
yumurta
1
kabartma tozu
1 tk
süt
125 g
tuz
2 - 3 tutam

Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme

kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
100 g
100 g karalahana, ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
su
300 g
tuz
sıvı yağ pişirmek için
dilimlenmiş hindi jambon (opcjonalnie)
50 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 28 g

Kalorie 1201 kJ / 286 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 5.5 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Pikan Cevizli Muzlu Kek

2 godz.

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2 godz.

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20 min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15 min

Etli ve Biralı Turta

1 godz. 40 min

Tavuk Dürüm

40 min

Antioksidan Detoks İçeceği

15 min

Zeytinli Peynirli Muffin

35 min

Patatesli Pastırmalı Omlet

45 min

Pirinç Salatası

1 godz.

Haşlanmış Pirinç

25 min