Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

4.4 18 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

6 unidades

Składniki

100 g de dátiles sin hueso en trozos
115 g de agua
20 g de copos de avena
15 g de pipas de girasol
15 g de pipas de calabaza
10 g de aceite de coco

10 g aceite de girasol
125 g de moras frescas
1 cucharadita de vainilla líquida
4 yogures griegos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 39.9 mg

Białko 8.5 g

Kalorie 776 kJ / 185 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 4.6 g

Węglowodany 20.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 156 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Polos de cheesecake

Polos de cheesecake

8 godz. 30 min

Polos ricos en proteínas

Polos ricos en proteínas

4 godz. 30 min

Cóctel de nieve

Cóctel de nieve

15 min

Vasitos de mango y yogur con cerezas

Vasitos de mango y yogur con cerezas

25 min

Helado de frutas ligero

Helado de frutas ligero

5 min

Helado de cheesecake

Helado de cheesecake

4 godz. 25 min

Helado de carrot cake

Helado de carrot cake

6 godz.

Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

10 min

Helado de fresa y yogur

Helado de fresa y yogur

5 min

Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

10 min

Postre exprés con frutas naturales

Postre exprés con frutas naturales

15 min

Mini Cheesecake de mango

Mini Cheesecake de mango

4 godz.