Urządzenia i Akcesoria
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 μερίδες
Składniki
Ρύζι
-
νερό1300 γρ.
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
λευκό μακρύκοκκο ρύζι (χρόνος ψησίματος 12-16 λεπτά)300 γρ.
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
-
κόκκους μαύρου πιπεριού2 κ.γλ.
-
σπόρους κόλιανδρου2 κ.σ.
-
1 κ.σ. σπόρους αγριοκύμινουσπόρους κύμινου (αρτυσιά)1 κ.σ.
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο½ κ.γλ.
-
γαρίφαλα1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
Σάλτσα garam masala
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα (passata)400 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream), 10% λιπαρά80 γρ.
-
βούτυρο50 γρ.
-
ζάχαρη (opcjonalnie)1 κ.γλ.
Ολοκλήρωση της συνταγής
-
αλάτι¾ κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κύβους (3 εκ.)500 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1300 mg
Białko
36.8 g
Kalorie
2686.8 kJ /
642.2 kcal
Tłuszcz
22.5 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
9.5 g
Węglowodany
73.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Διπλή Απόλαυση
8 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Pad Thai
Brak ocen
Τάρτα με πράσα και τυρί
1 godz. 5 min
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Brak ocen
Σολομός με λαχανικά
1 godz. 15 min
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55 min
Τάρτα τατέν (ανάποδη τάρτα μήλου)
2 godz.
Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ
2 godz. 20 min
Κραμπλ με μήλα και παγωτό βανίλιας από κάσιους
1 godz.
Γεμιστά σαλιγκαράκια λαχανικών
Brak ocen
Cake pops με λευκή σοκολάτα και καρύδα
3 godz. 30 min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min
Κέικ με μήλα
50 min