Urządzenia i Akcesoria
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 μερίδες
Składniki
Ρύζι
-
νερό1300 γρ.
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
λευκό μακρύκοκκο ρύζι (χρόνος ψησίματος 12-16 λεπτά)300 γρ.
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
-
κόκκους μαύρου πιπεριού2 κ.γλ.
-
σπόρους κόλιανδρου2 κ.σ.
-
1 κ.σ. σπόρους αγριοκύμινουσπόρους κύμινου (αρτυσιά)1 κ.σ.
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο½ κ.γλ.
-
γαρίφαλα1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
Σάλτσα garam masala
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα (passata)400 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream), 10% λιπαρά80 γρ.
-
βούτυρο50 γρ.
-
ζάχαρη (opcjonalnie)1 κ.γλ.
Ολοκλήρωση της συνταγής
-
αλάτι¾ κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κύβους (3 εκ.)500 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1300 mg
Białko
36.8 g
Kalorie
2686.8 kJ /
642.2 kcal
Tłuszcz
22.5 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
9.5 g
Węglowodany
73.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Διπλή Απόλαυση
8 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Brak ocen
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Brak ocen
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
20 min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Brak ocen
Στέικ sous-vide
Brak ocen
Βίγκαν μπολονέζ
50 min
Πατάτες ογκρατέν
Brak ocen
Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
Brak ocen
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 min
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 min
Κοτόπουλο tikka masala
1 godz. 10 min