Urządzenia i Akcesoria
Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
4 stuks
Składniki
Zwarte rijst pizzadeeg
-
zwarte rijst100 g
-
broodbloem100 g
-
water130 g
-
verse gist4 - 5 g
-
suiker½ tl
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
zout1 tl
Courgetteroom
-
uien20 g
-
extra vergine olijfolie25 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)250 g
-
verse basilicumbladeren2
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
Gebakken garnalen
-
teentje knoflook1
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gepelde rauwe garnalen100 g
-
currypoeder½ tl
-
zout1 snuifje
Topping
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
kwark80 g
-
gedroogde pepervlokken1 snuifje
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 stuk
Sód
148.8 mg
Białko
13.5 g
Kalorie
1430 kJ /
341.8 kcal
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
41.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pizza Gourmet
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55 min
Gestoomde viskoekjes Thaise stijl
45 min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 min
Sous-vide miso aubergine
2 godz. 45 min
Heerlijke herfstdressing
Brak ocen
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 min
Taboulé met quinoa en tonijn
40 min
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40 min
Venkelsapje
10 min
Aardappelgoulash
1 godz.
Hapje van watermeloen en zalm ceviche
25 min