Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie Bowls 11 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Tonnato de dinde avec salade de pommes de terre tiède

Brak ocen

Virgin cocktail au citron et thym

45 min

Crêpes au pavot et rhubarbe

55 min

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55 min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Salade de carottes et crackers au sésame

1 godz.

Margarita aux canneberges

5 min

Flatbread à l'aneth et à la feta

1 godz. 20 min

Lemon slush

10 min

Porridge aux fruits frais

15 min

Cupcakes Red Velvet végans

4 godz.

Crème de pois

40 min