Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie Bowls 11 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min

Smoothie bowl rose à la betterave

10 min

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

1 godz.

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1 godz. 30 min

Lait sucré aux vermicelles (Shaariya bi halib)

15 min

Boulettes de riz salées

30 min

Komplet lepinja - pain Serbe

2 godz.

Fromage Labneh

24 godz.

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5 min

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1 godz.

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie