Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
90 g de bettes blanches en morceaux
-
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
-
1 orange (180 g env.), en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
20 g de sirop d'agave
-
30 g de flocons d'épeautre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
80 g de glaçons
-
1 kiwi en cubes (2 cm)
-
100 g de myrtilles fraîches (opcjonalnie)
-
1 c. à café de grué de cacao
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à café de graines de lin doré
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
1466 kJ /
350 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Smoothie Bowls
11 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10 min
Latte glacé au matcha boosté
5 min
Fromage Labneh
Brak ocen
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 min
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Brak ocen
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 min
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1 godz.
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1 godz.
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
Brak ocen
Granola à la cardamome et à l'orange
2 godz. 5 min
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
Brak ocen
Barres de petit-déjeuner
1 godz. 10 min