Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
90 g de bettes blanches en morceaux
-
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
-
1 orange (180 g env.), en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
20 g de sirop d'agave
-
30 g de flocons d'épeautre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
80 g de glaçons
-
1 kiwi en cubes (2 cm)
-
100 g de myrtilles fraîches (opcjonalnie)
-
1 c. à café de grué de cacao
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à café de graines de lin doré
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
1466 kJ /
350 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Smoothie Bowls
11 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55 min
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10 min
Toast au poulet à la mexicaine
Brak ocen
Soupe de pommes de terre au curry
35 min
Galettes de patates douces à la rhubarbe et compote d'anis
Brak ocen
Carottes fermentées
84 godz. 30 min
Cuisson du millet
45 min
Soupe de potimarron-pomme-poitrine de poulet
40 min
Flatbread de pois chiches et dip de légumes au curry
50 min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 min
Petits pains sans gluten et sans blé
1 godz. 20 min
Mousse glacée aux fruits rouges
10 min