Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 克 水
- 2 - 3 片 班兰叶 ，绑成结
- 20 克 燕窝 (约4盏)，浸泡并洗净
- 6 - 8 片 泡参片
- 20 克 枸杞
- 50 克 冰糖
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 224 kJ / 54 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 78 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
