
Urządzenia i Akcesoria
Flans de tupinambo e molho de salsa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
tupinambo s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.)250 g
-
chalota cortada ao meio1
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
bebida de soja120 g
-
ovos3
-
noz-moscada½ c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
água500 g
-
pinhão torrado60 g
-
amido de milho25 g
-
caldo de legumes líquido s/ lactose250 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
salsa só as folhas10 g
-
sumo de limão15 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
207.7 kcal /
868.8 kJ
Białko
6.2 g
Tłuszcz
14.5 g
Węglowodany
15.3 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
0.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Momentos de partilha
15 Przepisów
Portugalia
Portugalia