Przejdź do głównej treści Szukaj
Flans de tupinambo e molho de salsa

Flans de tupinambo e molho de salsa
4.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • tupinambo s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.)
    250 g
  • chalota cortada ao meio
    1
  • dente de alho
    1
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • bebida de soja
    120 g
  • ovos
    3
  • noz-moscada
    ½ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • água
    500 g
  • pinhão torrado
    60 g
  • amido de milho
    25 g
  • caldo de legumes líquido s/ lactose
    250 g
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • salsa só as folhas
    10 g
  • sumo de limão
    15 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 0.6 mg
Białko 6.2 g
Kalorie 868.8 kJ / 207.7 kcal
Tłuszcz 14.5 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 15.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Amêijoas à bulhão pato

4.7(44)

30 min

Patê de sardinha

4.8(147)

5 min

Tapa do mar

4.7(486)

5 min

Pão recheado com queijo e alho-francês

4.7(285)

40 min

Choco frito com maionese de alho e coentros

4.7(15)

2 godz. 40 min

Salada fresca de verão

4.4(18)

40 min

Patê de atum

4.2(5)

1 godz. 40 min

Pica pau

4.6(182)

20 min

Camarão com molho cocktail

4.6(33)

30 min

Patê de alheira

4.1(106)

20 min

Croquetes de queijo e espinafres

4.2(55)

30 min

Salada de quinoa, cavala e laranja

4.9(7)

45 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie