Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 115 g kale (e.g., dinosaur) in pieces, center rib removed
- 200 g apple, type Gala, cored, quartered
- 60 g lemon flesh (approx. 1 med.)
- 60 g ginger, fresh, peeled, in pieces
- 395 g alkaline water or 395 g spring water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 368 kJ / 88 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 30 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 min
Green smoothie
10 min
Spiced matcha latte
10 min
Green Day Juice (Metric)
5 min
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
50min
Pineapple Cinnamon Drink
35 Min
Rise and Shine Juice (Metric)
10 min
Iced matcha coconut caramel latte
1h 45min
Crunchy Granola
Brak ocen
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Virgin Watermelon Margarita
10 min
Healthy Gut Zinger (Metric)
10 min