Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 260 g de arroz basmati
- 70 g de lentejas secas
- 50 g de garbanzos secos
- 1 cdita de semillas de fenogreco
- 1000 g agua, y un poco más para rociar
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de sal, al gusto
- 50 g de agua, poco a poco
-
50
g de ghee, mantequilla clarificada
lub 50 g de aceite de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1925.6 kJ / 460.3 kcal
- Białko
- 11.8 g
- Węglowodany
- 72 g
- Tłuszcz
- 13.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 4.5 g
- Sód
- 599.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Leche de avena
30min
Cheesecake algodón japonés
1 godz. 45 min
Dumplings tyrolean (Schlutzkrapfen)
No ratings
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1 Std. 30 Min
Setas con mole verde
40min
Hojas de parra rellenas
1 godz. 40 min
Cuernitos árabes de cocoa
3 Std.
Infusión fría de leche y cardamomo TM6
10 min
Galletas de amaranto (Black Diamond)
1 Std. 30 Min
Kimbap vegetariano
1 Std. 30 Min
Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel
1 godz. 45 min
Filete de pescado con costra de café
30min