Puré de calabaza natural

Name: Puré de calabaza natural
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 porciones
Ingredients: 750 g de agua; 1000 g de pulpa de calabaza de castilla

4.7 61 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porciones

Składniki

750 g de agua
1000 g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)

1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porciones

Sód 10 mg

Białko 19 g

Kalorie 714 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 11 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

FESTIVAL DE CALABAZA 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Flan

4.6(36)

5 godz. 30 min

Tortilla de papa

4.0(100)

45 min

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

4.8(9)

2 godz. 20 min

Pay de calabaza

4.8(100)

4 godz.

Queso rallado, semi duro (300 g)

4.9(19)

5 min

Zanahorias ralladas (500-700 g)

4.8(12)

10 min

Brócoli al vapor (400 g) en Varoma

4.9(79)

25 min

Yogur de vainilla

4.9(17)

13 godz.

Crema batida rápida

1.8(5)

5 min

Licuado de plátano, melón y amaranto

4.9(26)

5 min

Verduras al vapor

4.6(56)

45 min

Helado de palta y banana

4.5(16)

5 min