Puré de calabaza natural

Name: Puré de calabaza natural
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 porciones
Ingredients: 750 g de agua; 1000 g de pulpa de calabaza de castilla

4.7 64 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porciones

Składniki

750 g de agua
1000 g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)

1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porciones

Sód 10 mg

Białko 19 g

Kalorie 714 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 11 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

FESTIVAL DE CALABAZA 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tortilla de papa

3.9(106)

45 min

Budín de banana y zucchini

1.7(59)

50 min

Crema batida insuperable

1.8(86)

30 min

Queso rallado, semi duro (300 g)

4.9(19)

5 min

Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma

5.0(5)

40 min

Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo

4.7(12)

30 min

Ensalada de chauchas navideñas

5.0(3)

1 godz. 10 min

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

4.8(5)

40 min

Licuado de banana y dulce de leche

4.5(17)

5 min

Verduras al vapor

4.6(56)

45 min

Ensalada de papa y huevo

4.0(8)

25 min

Licuado de plátano, melón y amaranto

4.9(26)

5 min