Urządzenia i Akcesoria
Glütensiz İçli Köfte
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 1 godz. 30 min
10 adet
Składniki
-
kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş160 g
-
su100 g
-
soğan ikiye bölünmüş125 g
-
ceviz50 g
-
zeytinyağı1 yk
-
domates salçası2 tk
-
biber salçası1 tk
-
tuz1 tk
-
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)½ - 1 tk
-
kıyma parçalara bölünmüş250 g
-
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış¼ demet
-
çiğ karabuğday unu180 g
-
yumurta orta boy1
-
biber salçası1 yk
-
kızartma yağı
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 adet
Sód
16.9 mg
Białko
10.1 g
Kalorie
900 kJ /
215.6 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
23.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Glütensiz lezzetler
35 Przepisów
Turcja
Turcja
Może spodoba Ci się również...
Fırınlanmış Havuç
30 min
Entekke Böreği
40 min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1 godz.
Vegan Peynir Sosu
50 min
Hawaii Burger
50 min
Vegan Burger
1 godz. 10 min
Simit
2 godz. 10 min
Turplu krem peynir
10 min
Pratik Puf Hamuru
2 godz.
Doğranmış soğan
10 min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50 min
Çiğ Köfte
1 godz. 45 min