Osłona noża miksującego jest potrzebna.

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest osłona noża miksującego. Dowiedz się więcej

Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο
TM6

Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο

4.5 ( 2 oceny )

Składniki

Κάρυ με αρνί

  • 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 2 - 3 σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 200 γρ. κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
  • 1 κ.γλ. τσίλι σε σκόνη
  • ½ κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη, σε κομμάτια
  • 1 κ.γλ. μείγμα μπαχαρικών garam masala
  • 2 κ.γλ. σπόρους κύμινου (αρτυσιά)
  • 1 κ.γλ. τζίντζερ, φρέσκο αλεσμένο
  • 1 ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
  • 10 γρ. κόλιανδρο, φρέσκο σε κομμάτια
  • 40 γρ. πάστα ντομάτας
  • 60 γρ. αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
  • 650 γρ. αρνίσιο κρέας για βραστό κατσαρόλας, χωρίς κόκαλο σε κύβους (4 εκ.)
  • 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
  • 400 γρ. γάλα καρύδας

Κουσκούς με αγγουράκι

  • 350 γρ. κουσκούς
  • 350 γρ. νερό
  • 1 κύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο
    lub 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο
  • 150 γρ. αγγουράκι σε κύβους (1 εκ.)
  • 60 γρ. αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 5 γρ. φύλλα κόλιανδρου φρέσκα
  • 5 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμου και λίγα ακόμα, χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα

Wartości odżywcze
na 1 μερίδα
Kalorie
1037 kcal / 4342 kJ
Białko
49 g
Tłuszcz
60 g
Węglowodany
70 g
Błonnik
11.2 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Sód
876 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy