Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

1000 γρ.

Składniki

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 γρ.

Sód 892 mg

Białko 25 g

Kalorie 717 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

1 godz. 45 min

Τριμμένη καροτοσαλάτα

10 min

Μουσακάς

2 godz.

Προφιτερόλ

2 godz.

Αρνίσια παϊδάκια σχάρας με ταμάρινδο και τσίλι

55 min

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

30 min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10 min

Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ

2 godz. 20 min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45 min

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1 godz. 5 min

Λαγάνα

2 godz.

Ραδίκια στον ατμό

50 min