Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
TM6 TM5

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 γρ. νερό
  • 1000 γρ. μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
Wartości odżywcze
na 100 γρ.
Kalorie
717 kJ / 170 kcal
Białko
25 g
Węglowodany
6 g
Tłuszcz
5 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Błonnik
0 g
Sód
892 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Βιτέλο Τονάτο

Βιτέλο Τονάτο

(1)

25 Std. 30 Min

Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο

Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο

Brak ocen

Πάστα τζίντζερ

Πάστα τζίντζερ

(1)

15 Min

Τιραμισού χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά

Τιραμισού χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά

Brak ocen

Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο

Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο

Brak ocen

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Brak ocen

Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι

Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι

(3)

30 Min

Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι

Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι

Brak ocen

Meloncello

Meloncello

(2)

96h

Φράουλες sous-vide με μους λευκής σοκολάτας και τυρί κρέμα

Φράουλες sous-vide με μους λευκής σοκολάτας και τυρί κρέμα

Brak ocen

Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια

Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια

Brak ocen

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

(7)

45 Min