Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Name: Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. αχλάδια

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

200 γρ.

Składniki

νερό
500 γρ.
αχλάδια κομμένα στη μέση
200 - 400 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 γρ.

Sód 2 mg

Białko 1 g

Kalorie 258 kJ / 61 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο

5.0(1)

55 min

Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ

5.0(1)

1 godz.

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

Brak ocen

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

4.4(7)

45 min

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

5.0(2)

10 min

Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso

3.0(1)

2 godz. 45 min

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Brak ocen

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20 min

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Brak ocen

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Brak ocen

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(1)

30 min

Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν

1.0(1)

35 min