Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
TM6 TM5

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 γρ. νερό
  • 200 - 400 γρ. αχλάδια, κομμένα στη μέση
Wartości odżywcze
na 100 γρ.
Kalorie
258 kJ / 61 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
12 g
Tłuszcz
0 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
3.3 g
Sód
2 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

(1)

30 Min

Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα

Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα

(6)

6h 30 min

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Brak ocen

Θρυμμάτισμα πάγου

Θρυμμάτισμα πάγου

Brak ocen

Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)

Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)

Brak ocen

Τσιγαρισμένος σολομός

Τσιγαρισμένος σολομός

(3)

15 Min

Σπελτ

Σπελτ

Brak ocen

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

(8)

20 Min

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Brak ocen

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Brak ocen

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Brak ocen

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

(2)

30 Min