Urządzenia i Akcesoria
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
20 κομμάτια
Składniki
-
μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες10
-
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα1 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας άγλυκες1 κ.σ.
-
σμέουρα σε μικρά κομματάκια5
-
λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips255 γρ.
-
185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτιαημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια185 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Sód
15 mg
Białko
2 g
Kalorie
753 kJ /
180 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 min
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1 godz. 15 min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20 min
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
Brak ocen
Γίγαντες στο φούρνο
12 godz. 30 min
Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia
5 godz. 45 min
Βέγκαν μαγιονέζα
15 min
Κρουασάν
12 godz.
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
Brak ocen
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 min
Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά
1 godz. 50 min