Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα

Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα

5.0 1 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

20 κομμάτια

Składniki

μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες
10
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα
1 κ.σ.
νιφάδες καρύδας άγλυκες
1 κ.σ.
σμέουρα σε μικρά κομματάκια
5
λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips
255 γρ.
ημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια
185 γρ.
185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτια

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 15 mg

Białko 2 g

Kalorie 753 kJ / 180 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό

Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό

1 godz. 20 min

Αφογκάτο με ψητή μπανάνα

Αφογκάτο με ψητή μπανάνα

Brak ocen

Ιαπωνική μαγιονέζα kewpie

Ιαπωνική μαγιονέζα kewpie

10 min

Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

15 min

Γλάσο μαύρης σοκολάτας

Γλάσο μαύρης σοκολάτας

Brak ocen

Παγωτό με φρούτα

Παγωτό με φρούτα

5 min

Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso

Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso

2 godz. 45 min

Γλύκισμα πορτοκαλιού με γλάσο σοκολάτας

Γλύκισμα πορτοκαλιού με γλάσο σοκολάτας

1 godz. 30 min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25 min

Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο

Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο

1 godz. 10 min

Μαλακές μπάρες δημητριακών

Μαλακές μπάρες δημητριακών

1 godz.

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 godz. 30 min