Tapenade

Tapenade

4.6 5 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
280 grame

Składniki

  • cățel de usturoi
    1
  • oregano proaspăt doar frunzele, după gust
    1 - 2 fire
  • măsline Kalamata fără sâmburi
    300 g
  • sare de mare după gust
    1 priză
  • piper negru măcinat după gust
    1 priză
  • ulei de măsline extravirgin pentru acoperit
    20 - 30 g

Wartości odżywcze na 50 gram

Kalorie 160.5 kcal / 675 kJ
Białko 1.2 g
Tłuszcz 16.3 g
Węglowodany 1.5 g
Błonnik 1.9 g
Tłuszcz nasycony 2.3 g
Sód 816 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...