Pollo al curry de coco con arroz

Pollo al curry de coco con arroz

4.6 938 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones

Składniki

  • de agua
    800 g
  • de sal
    1 ½ cucharaditas
  • de arroz basmati
    200 g
  • de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm, salpimentados
    400 g
  • de pimiento rojo en tiras de 1 cm
    200 g
  • de calabacín en rodajas de 5 mm por la mitad
    200 g
  • de cebolla en trozos
    120 g
  • dientes de ajo
    2
  • de tomate concentrado
    30 g
  • de aceite de girasol
    30 g
  • de curry en polvo
    1 cucharada
  • de leche de coco Goya®
    400 g
  • de miel
    30 g
  • de pimienta negra molida
    2 - 3 pellizcos
  • cilantro fresco picado para decorar

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 390 kcal / 1634 kJ
Białko 20.7 g
Tłuszcz 18.2 g
Węglowodany 34 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Sód 531.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...