Steamed Trout

Name: Steamed Trout
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 18 oz water; 2 trout fillets, with skin

3.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

water
18 oz
trout fillets, with skin whole (approx. 8 oz ea.), gutted and descaled
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 20 g

Kalorie 429 kJ / 103 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.1 g

Węglowodany 0.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Sautéing 10 oz Fennel

4.8(13)

25 min

Chopped Onions

5.0(23)

5 min

Steamed Fish Fillets

4.6(19)

25 min

Steamed Green Beans

4.7(23)

30 min

Steamed Cubed Potatoes

4.9(33)

40 min

Steamed Baby Potatoes

4.6(27)

30 min

Steamed Broccoli

4.9(106)

25 min

Basic Bulgur

5.0(13)

35 min

Sautéing 7 oz Julienned Carrots

4.8(5)

15 min

Sautéed eggplant (300 g)

4.2(25)

25 min

Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes

4.6(38)

45 min

Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce

4.3(7)

30 min