Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel

Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel

4.4 10 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 adag

Składniki

  • szezámolaj, szűz
    20 g
    20 g mogyoró olaj
  • hagyma félbe vágva
    100 g
  • sárgarépa nagy darabokra vágva (4 cm)
    150 g
  • kockázott bacon
    150 g
  • szójaszósz
    30 g
  • kristálycukor
    2 tk
  • leveskocka (0,5 literhez) (opcjonalnie)
    1
    1 púpozott tk levesalap
  • rövidszemű fehér rizs (18-20 perc főzési idő)
    350 g
    350 g fehér rizs, hosszú szemű, (18-20 perc főzési idő)
  • víz
    1200 g
  • vegyes zöldség (pl. brokkoli kis rózsákban, fagyasztott zöldborsó, karfiol kis rózsákban, zöldbab darabokra vágva, cukkíni darabokra vágva)
    400 g
  • tojás
    4

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 adag

Białko 16 g
Kalorie 1748 kJ / 418 kcal
Tłuszcz 15 g
Błonnik 4.4 g
Węglowodany 54 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie