Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

5 porsiyon

Składniki

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Kalorie 80 kJ / 337 kcal

Białko 6.8 g

Węglowodany 32 g

Tłuszcz 25.4 g

Błonnik 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Tam Tahıllı Cevizli Granola

1 godz. 10 min

Kakaolu Chia Puding

8 godz. 10 min

İncir Uyutması

3 godz. 30 min

Yumurtalı Glütensiz Makarna

1 godz. 45 min

Marine Somon, Kişnişli Mayonez

1 godz.

Etli ve Biralı Turta

1 godz. 40 min

Kakaolu Karabuğday Granola

2 godz. 35 min

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

50 min

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10 min

Patatesli Pastırmalı Omlet

45 min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25 min

Hindistan Cevizi Sütlü Kakaolu Puding

15 min