Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

1 μερίδα

Składniki

ελαιόλαδο
10 γρ.
10 γρ. λάδι
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος
350 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 45 mg

Białko 5 g

Kalorie 1194 kJ / 285 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Μαγιονέζα βέγκαν

5 min

Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)

1 godz. 45 min

Τράιφλ με κόκκινα φρούτα και σαμπάνια

3 godz. 40 min

Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά

5 godz. 30 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

35 min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

20 min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 min

Μπριος

3 godz.

Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

1 godz.

Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο

2 godz.

Αλλαντικό κοτόπουλου

45 min

Πέστο λιαστής ντομάτας

15 min