![Paprika mit Omelette-Käse-Füllung Paprika mit Omelette-Käse-Füllung](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/edd22a3d-767a-413d-a096-4ca1a928ad43/Derivates/e14b0d58-6271-411b-ae00-76011f2646c9.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Paprikaschoten mit Reis
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Öl
- 100 g Erbsen, TK
- 1 TL Senf
- 1 ¾ TL Salz
- 1 TL Paprika edelsüß
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 2 Eier
- 150 g körniger Frischkäse
- 2 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 2 Paprika, gemischt, Deckel mit Stiel abgeschnitten, entkernt
- 1200 g Wasser
- 60 g Vollkornreis
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1669 kJ / 398 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 7 g
Alternatywne przepisy
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40 Min
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1ωρ. 10 λεπτ.
Erbsen-Frittata
35 Min
Kartoffelpizza
1ωρ. 10 λεπτ.
Omelette mit Bauernsalat
35 Min
Pilz-Gemüse-Topf
35 Min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 Min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 Min
Low-Carb-Pizzarolle
35 Min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1ωρ. 15 λεπτ.
Gemüse-Feta-Pfännchen
25 Min