南瓜濃湯

南瓜濃湯

4.2 59 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 人份

Składniki

  • 10 克
  • ,切片
    5 克
  • 南瓜 ,去皮去籽,切塊
    400 克
  • 馬鈴薯 ,去皮,切塊
    100 克
  • 生腰果
    50 克
  • 750 克
  • ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    2 小撮

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 179 kcal / 751 kJ
Białko 5.6 g
Tłuszcz 8.5 g
Węglowodany 22.3 g
Błonnik 2.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...