Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 laranjas cortadas em quartos
- 500 g água
- 20 g açúcar
- Cubos de gelo q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 386.4 kJ / 92.4 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 23.2 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Sód
- 10 mg
Alternatywne przepisy
Néctar de framboesa, manga e morango
5min
Limonada
5min
Smoothie multivitamínico
5min
Morangada
5min
Sumo de ananás e hortelã (longa duração)
40min
Limonada de abacaxi e lima
5min
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Sumo de manga e cenoura
10min
Limonada de melancia
5min
Bimbal
35min
Néctar de manga e laranja
5min
Limonada de morango
5min