Verduras al vapor

Verduras al vapor

4.6 55 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porciones

Składniki

200 g de papa en rebanadas
200 g de brócoli en arbolitos
200 g de coliflor en arbolitos
200 g de calabacita en rebanadas
200 g de ejotes
750 g de agua
1 cucharada de sal (opcional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1195.4 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 256.6 kJ / 61.3 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 13.1 g

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