Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Mexilhões com molho picante
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
pimento verde cortado em rodelas100 g
-
pimento vermelho cortado em rodelas100 g
-
tomate em pedaços400 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro caseiro1 c. chá de
-
malagueta seca1
-
mexilhão fresco e limpo1000 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
216.6 kcal /
906.2 kJ
Białko
21 g
Tłuszcz
8.9 g
Węglowodany
12.5 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Sód
483.4 mg
