Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Hummus
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
600 g
Składniki
-
2 - 3 dientes de ajo
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
60 g de agua
-
30 g de zumo de limón
-
40 g de semillas de sésamo tostado40 g de tahini
-
½ cucharadita de sal
-
70 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
comino molido, para servirpimentón (opcjonalnie) para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 600 g
Sód
2284.5 mg
Białko
27.3 g
Kalorie
5095 kJ /
1218 kcal
Tłuszcz
97.3 g
Błonnik
22.6 g
Tłuszcz nasycony
14.4 g
Węglowodany
68 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Cocina fácil y saludable
196 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
De picoteo
6 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Dieta
142 Przepisy
Hiszpania
Hiszpania
Recetas a mi medida
100 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Tu Cookidoo® 2025 - Rey del picoteo
10 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Ventana al mundo
36 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Hummus de batata asada con crudités
30 min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 min
Guacamole
10 min
Pesto
10 min
Hummus de remolacha
10 min
Hummus
5 min
Tahini - Oriente Próximo
20 min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2 godz. 45 min
Hummus de lentejas
5 min
Pesto de rúcula y avellanas
5 min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1 godz. 15 min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2 godz. 10 min