Bunte Gemüseplatte

Bunte Gemüseplatte

2.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
20 g
Wasser zum Einweichen
Sesamöl, geröstet
20 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Staudensellerie in Streifen (2 mm x 5 cm)
150 g
Babymais, aus dem Glas längs halbiert
100 g
rote Peperoni in Streifen (2 mm x 5 cm)
120 g
Salz
½ TL
weisser Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Zucker
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 3.4 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ein Fest für die Sinne 19 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet

1 Std. 15 Min

Pfirsich-Joghurt-Glace

20 Min

Fruchtglace

5 Min

Peperoni-Crèmesuppe mit Ingwer

50 Min

Bündner Gerstensuppe

1 Std. 15 Min

Rindsvoressen

1 Std. 50 Min

Wähe mit Poulet und Lauch

1 Std.

Rüeblisuppe mit Minze

35 Min

Forellen mit Gemüsereis

45 Min

Kartoffelstock nature

55 Min

Sonntagszöpfe Zweierlei

2 Std. 10 Min

Berner Zopf

1 Std. 45 Min