Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
- Wasser, zum Einweichen
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 150 g Staudensellerie, in Streifen (2 mm x 5 cm)
- 100 g Babymais, aus dem Glas, längs halbiert
- 120 g rote Peperoni, in Streifen (2 mm x 5 cm)
- ½ TL Salz
- ¼ TL weisser Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Zucker
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 3.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gedünstetes Gemüse
20min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45min
Menü: Geeister Himbeerdrink, fruchtiger Linsensalat & Kokospudding
55 Min
Avocado-Zitronen-Creme
20min
Suppe mit Olivenöl, Knoblauch und Mandeln
5 Min
Russischer Salat
1 Std. 15 Min
Currywürstchen mit Linsen
1h
Pistazien-Guetzli
45min
Gemüsereis mit Fleisch
50min
Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping
50min
Himbeer- und Limettensorbet
10min
Trenette mit Pesto
45min